眼袋：

熬夜導(dǎo)眼周緊張，致血液循環(huán)差、水分代謝不良，導(dǎo)致眼睛浮腫，加速眼部衰老，皮膚彈性變差，水腫型眼袋就變成真性眼袋了。

膚質(zhì)變差，加速衰老：

熬夜會導(dǎo)致新陳代謝變慢，內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，一些激素如雄性激素分泌過多，導(dǎo)致痤瘡、毛孔粗大等問題。

脫發(fā)：

長期熬夜如果引起精神焦慮、壓力過大會可能會導(dǎo)致休止性脫發(fā)，也就是頭發(fā)提前到休止期階段，提前脫落；如果本身是雄性激素脫發(fā)的，脫發(fā)問題會更加嚴(yán)重

變胖：

熬夜容易肚子餓，肚子餓就想吃宵夜，吃完宵夜的熱量沒法消耗就長胖了。為什么熬夜越想吃東西呢？那就是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題了。

對健康的影響：

熬夜對健康的損害多了去了，大腦、心臟、血管、胰臟等可能因為熬夜受到損害，出現(xiàn)以下的問題：