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    睿辰科普 年輕人也長「老年斑」?教你幾招輕松應對老年斑

    來源:未知 作者:榮成門戶 人氣: 發(fā)布時間:2025-02-10
    摘要:睿辰科普 年輕人也長「老年斑」?教你幾招輕松應對老年斑

    之前一則話題“長期熬夜導致25歲女性出現(xiàn)老年斑”引起了廣泛關注,通常人們認為老年斑主要出現(xiàn)在中老年人身上,但在高壓、快節(jié)奏的生活環(huán)境下,

    “年輕人遭遇老年斑”的問題成為了皮膚管理的新焦點,有遇到這情況的姐妹別急,聽我說!

    01

    什么是老年斑

    醫(yī)學上將老年斑稱之為脂溢性角化病,是一種常見的皮膚表皮良性腫瘤,由角質形成細胞過度增生所致,一般呈圓形或橢圓形斑片,直徑在幾毫米~1厘米左右,是皮膚老化最為直觀的表現(xiàn)。

     

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    老年斑的成因

    【日曬】長時間在戶外活動,陽光紫外線對皮膚會造成一定的損傷,皮膚上就會出現(xiàn)黑色素沉積,慢慢地就會出現(xiàn)老年斑。

    【脂褐質代謝紊亂】睡不好、壓力大、精神緊張、喜食油膩性食物的話,會導致皮膚腺脂質分泌增多,代謝過程中產生的脂褐質色素在皮膚積聚。

    【歧化酶活力降低】年齡的增長,身體內的歧化酶活性會減弱,而這種酶具有抗氧化功能。當其降低時,身體內的自由基就會增加,時間長了就會有老年斑出現(xiàn)。

    【身體老化】年齡的增長,身體的細胞代謝變得緩慢,身體中的脂肪容易被氧化;導致色素沉積在細胞上,出現(xiàn)老年斑。

    02

    具體表現(xiàn)

    老年斑表現(xiàn)為高出皮膚的斑塊,好發(fā)于臉、手、腳等暴露部位,通常多發(fā),成批出現(xiàn)。通常無明顯自覺癥狀,損傷后或局部受到摩擦、搔抓等刺激后可出現(xiàn)瘙癢、疼痛等不適。

    皮損表現(xiàn)多樣,多呈圓形或卵圓形,膚色至淡褐色的斑片、丘疹或斑塊。初期,老年斑小而扁,呈淺褐色,表面光滑或呈輕微隆起;后期,“斑片”逐漸變大、變厚的同時,還會顏色加深、數(shù)量增多,甚至變得干燥粗糙,部分可呈疣狀增生,或形成油脂性痂皮。

     

    03

    治療方法

    臨床上常根據(jù)皮損大小、部位和患者不同要求,選擇不同的治療方法。

    1.CO₂點陣激光通過氣化、凝結和熱效應作用于皮膚,促進膠原蛋白的增生和重組。

    2.調Q激光可直接爆破黑色素并粉碎成微小顆粒,有助于排出體外。

    3.皮秒激光則能將色素顆粒擊碎成極小顆粒,加速機體代謝。避免面部出現(xiàn)紅腫等不良反應。

    4.強脈沖光在分解色素顆粒的同時也可疏通皮下血管,但需要進行三次以上的治療才能逐漸淡化老年斑。

    如何預防

    卸妝徹底:晚上睡覺前一定要徹底卸妝,以免化妝品的殘渣入侵皮膚毛孔,誘發(fā)一系列肌膚問題。

    多吃維生素C、E豐富的食物:多吃芝麻、核桃、西紅柿、山楂等食物,這樣的營養(yǎng)物質具有很強的抗氧化性,可以延緩皮膚衰老,預防老年斑出現(xiàn)。

    改變不良生活習慣:經常熬夜、抽煙、喝酒等,都會導致老年斑過早出現(xiàn),要避免長期熬夜,注意戒煙限酒,還要多喝水。

    嚴格防曬:紫外線是導致斑點生成的重要因素,防曬是所有斑點的基礎預防方法。

     

     

    雖然老年斑一般的出現(xiàn)都在中老年時期,但是熬夜在透支我們的精力,過度且瘋狂的進行醫(yī)美都會導致老年斑的出現(xiàn)開始年輕化。
     

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