說到副乳是很多姑娘心里的痛，明明胸形可以，但是腋下多出的那坨肉真的非常影響美觀。因此很多求美者想方設(shè)法想要消除它。

想要消除副乳，我們先要了解副乳從何而來？今天我們一起來看看副乳的形成原因以及改善方法！

什么是副乳？

一般出現(xiàn)真副乳的姐妹，通常在生理期的時候，會感覺到副乳處和胸部有同步的酸脹或其它不適的感覺。如果是這種真副乳，除了手術(shù)切除，其他的像按摩、熱敷之類的統(tǒng)統(tǒng)是沒用的。

不過總的來說，像這種真正意義上的副乳還是并不常見的。更多人的副乳還是那種原本小時候沒有，但是隨著長大變胖、體態(tài)變化、穿錯內(nèi)衣等原因下出現(xiàn)的假性“副乳”。

總的來說，目前針對假性副乳的就三大類方法：減脂、醫(yī)美和運動調(diào)整體態(tài)。

減脂永遠是全身性的效果，所以在減脂肪型副乳的時候不要心急，整體體脂下降，腋下贅肉才能逐漸縮小。健身運動無效的，當然也可以選擇吸脂來改善。

副乳脂肪吸脂術(shù)：針對假性副乳，吸脂是最簡單有效的方法，因不存在腺體組織只有脂肪，單純的吸脂就能達到比較好的效果。

另外，如果是長期內(nèi)衣穿著不當，導(dǎo)致副乳形成，想要消滅副乳，就應(yīng)該挑選合適的內(nèi)衣，以提供足夠的空間與承托力。

想知道自己是真or假副乳，最直接還是找專業(yè)醫(yī)生，專業(yè)醫(yī)生查體觸診后很容易明確。這樣就能幫助大家針對性的改善，擁有更好的體態(tài)。